Контакты
Метро "Университет",
пр-т Вернадского 21к3
Показать на карте
+7 (985) 454-777-4 Заказать звонок
+7 (926) 714-78-98
(с 9:00 до 21:00)
Метро "Университет",
пр-т Вернадского 21к3
Показать на карте
+7 (985) 454-777-4 Заказать звонок
ПРАВИЛА ЗАНЯТИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

ЧАСТЬ 3. ПРАВИЛА ЗАНЯТИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

СПОРТКЛУБА «ЖИВАЯ СТАЛЬ»

  1. Несовершеннолетние, не достигшие возраста 14 (Четырнадцать) лет в Тренажерный зал не допускаются.
  2. При первом посещении тренажерного зала Клиент обязан пройти бесплатный вводный инструктаж с тренером Спортклуба «ЖИВАЯ СТАЛЬ».
  3. Вводный инструктаж  – это не только беседа с профессионалом, он включает в себя знакомство с силовыми и кардио-тренажерами, иным инвентарем тренажерного зала, основными правилами пользования как тренажерами, так и спортивным инвентарем, схему построения самостоятельных тренировочных занятий, правила и условия безопасного проведения тренировок.
  4. После проведенного инструктажа, Клиент обязан пройти регистрацию и расписаться в получении вводного инструктажа в Журнале вводного инструктажа Тренажерного зала.
  5. Индивидуальные или персональные тренировки в тренажерном зале проводятся только на основании соответствующей Клубной карты и положительного заключения врача (медицинская справка).
  6. Самостоятельные занятия в тренажерном зале допускаются только после прохождения вводного инструктажа при условии соблюдения правил техники безопасности в тренажерном зале.
  7. Самостоятельные занятия несовершеннолетних в тренажерном зале разрешаются только по достижению ими возраста 16 лет.
  8. Перед началом занятий на тренажерах Клиент обязан ознакомиться и следовать инструкции конкретного тренажера.
  9. Любой из тренажеров может быть ограничен для его использования в любой момент (ремонт, профилактические работы).
  10. Если Вы используете оборудование более одного подхода, будьте внимательны к тем людям, которые хотели бы воспользоваться тем же оборудованием.
  11. Если Вы заметили, что кто-то ждет, когда Вы закончите Ваши упражнения, первым предложите заниматься вместе — делать подходы к тренажеру (спортивному снаряду) по очереди.
  12. Большинство ожидают от Вас того, что Вы позволите потренироваться на оборудовании во время Вашей передышки.
  13. После работы со свободными весами, пожалуйста, убирайте блины со штанг, гантели ставьте на гантельную стойку.
  14. Если у Вас возник вопрос, как пользоваться тем или иным тренажером, или любой другой вопрос – обращайтесь к администратору или к тренерам – они всегда Вам помогут.

 

ратору или к тренерам – они всегда Вам помогут.