ЧАСТЬ 3. ПРАВИЛА ЗАНЯТИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
СПОРТКЛУБА «ЖИВАЯ СТАЛЬ»
- Несовершеннолетние, не достигшие возраста 14 (Четырнадцать) лет в Тренажерный зал не допускаются.
- При первом посещении тренажерного зала Клиент обязан пройти бесплатный вводный инструктаж с тренером Спортклуба «ЖИВАЯ СТАЛЬ».
- Вводный инструктаж – это не только беседа с профессионалом, он включает в себя знакомство с силовыми и кардио-тренажерами, иным инвентарем тренажерного зала, основными правилами пользования как тренажерами, так и спортивным инвентарем, схему построения самостоятельных тренировочных занятий, правила и условия безопасного проведения тренировок.
- После проведенного инструктажа, Клиент обязан пройти регистрацию и расписаться в получении вводного инструктажа в Журнале вводного инструктажа Тренажерного зала.
- Индивидуальные или персональные тренировки в тренажерном зале проводятся только на основании соответствующей Клубной карты и положительного заключения врача (медицинская справка).
- Самостоятельные занятия в тренажерном зале допускаются только после прохождения вводного инструктажа при условии соблюдения правил техники безопасности в тренажерном зале.
- Самостоятельные занятия несовершеннолетних в тренажерном зале разрешаются только по достижению ими возраста 16 лет.
- Перед началом занятий на тренажерах Клиент обязан ознакомиться и следовать инструкции конкретного тренажера.
- Любой из тренажеров может быть ограничен для его использования в любой момент (ремонт, профилактические работы).
- Если Вы используете оборудование более одного подхода, будьте внимательны к тем людям, которые хотели бы воспользоваться тем же оборудованием.
- Если Вы заметили, что кто-то ждет, когда Вы закончите Ваши упражнения, первым предложите заниматься вместе — делать подходы к тренажеру (спортивному снаряду) по очереди.
- Большинство ожидают от Вас того, что Вы позволите потренироваться на оборудовании во время Вашей передышки.
- После работы со свободными весами, пожалуйста, убирайте блины со штанг, гантели ставьте на гантельную стойку.
- Если у Вас возник вопрос, как пользоваться тем или иным тренажером, или любой другой вопрос – обращайтесь к администратору или к тренерам – они всегда Вам помогут.
ратору или к тренерам – они всегда Вам помогут.
