Образование:
— МГАФК (Московская Государственная Академия Физической Культуры), 2009
— Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
— Школа Бена Вейдера
Основные направления:
— Круговые высокоинтенсивные тренировки
— Силовые тренировки
— Тренировки, направленные на набор мышечной массы
— Тренировки, направленные на жиросжигание
— Кроссфит
— Работа с людьми, имеющими проблемы с варикозным расширением вен, проблемами с опорно-двигательным аппаратом
— Реабилитация после травм
— Консультации по питанию
— Составление программы питания
— Составление кардио тренировок с учетом ЧСС
Дополнительная информация:
— Кмс по хоккею с шайбой
Опыт работы: 11 лет