Персональный тренер по фитнесу, инструктор ЛФК, тренер по боксу.
Специализация:
Оздоровительный фитнес.
Тренировки направлены на укрепление здоровья, развития силовых качеств, выносливости, координации, гибкости.
Изменение состава и массы тела, коррекции фигуры.
ЛФК для людей со слабым здоровьем, медицинскими ограничениями и противопоказаниями:
- Реабилитация после болезней и травм
- Специальные занятия при заболеваниях позвоночника (остеохондроз, протрузии, грыжи) и исправление осанки
Бокс + ОФП
Образование:
- Днепропетровский Государственный Институт Физической Культуры и Спорта
- Московская Высшая Школа Фитнеса
- Семинар «Особенности фитнес тренировки при заболеваниях позвоночника и суставов»
Спортивная квалификация: КМС по боксу.
Многократный победитель всесоюзных и республиканских турниров.
Опыт работы в фитнесе 11 лет
Опыт личных тренировок 35 лет